دسته‌بندی نشده

نشانه های زمان تعویض تشک شاید کمتر کسی از نقش مهم تشک خواب در روند زندگی و پیشبرد آن آگاهی داشته باشد. از یک نظر می‌توان گفت, تشک مناسب راهیست برای دوری از بیماری‌ها و انتخاب یک تشک مناسب, می‌تواند دغدغه بسیاری از افراد باشد.   چند سال یکبار زمان …

  تشک پد دار و برتری آن تشک پد دار برای کسانی که دنبال بستر خواب راحتی هستند انتخاب خوبی است. اما به پشتیبانی بیشتری نسبت به مموری فوم یا لاتکس نیاز دارد. این محصولات یک لایه باریک از پدی شبیه به بالشتک در سطح رویی دارند که به آن …

کاربرد پد ذکر این نکته ضروری است که استفاده از پد، تشک مشکل دار و خراب شما را درست نمی کند. به عبارت دیگر پس از گذشت 8 سال از عمر تشک و یا در صورت گودافتادگی و خرابی های تشک می بایست نسبت به خرید تشک جدید اقدام نمایید. …

انتخاب تشک مناسب برای کودکان   تشک مناسب کودکان چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟ انتخاب تشک برای کودکان آنقدرها هم ساده نمی باشد و باید با توجه به فیزیکال بدنی کودک و عادت هایی که کودک شما به هنگام خواب دارد مانند غلت زدن  به هنگام خرید تشک برای …

علت سر و صدای تخت خواب مشکل صدای تخت یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که به مرور زمان در اتاق خواب ایجاد می‌شود. این مسئله ممکن است علل متعددی داشته باشد. اما می‌تواند خواب شما را کاملا بهم بریزد. صدای جیر جیر کردن تخت ممکن است مربوط به نوع تخت …

                 دانستنی های خواب و تشک چرخه خواب شامل یکسری از مراحل است که می توان گفت فرایند خواب بسیار پیشرفته و قابل توجه است.     هر فرد باید به خواب خود اهمیت دهد، زیرا داشتن خواب مناسب بر روی سایر مراحل …

شرایط محیطی یک استراحت مناسب الف) در محیطی که می خوابیم، نباید لوازم مغناطیسی وجود داشته باشد. ب) رو به قبله خوابیدن دانشمندان ثابت کرده اند که بهترین شکل خوابیدن، این است که دست ها در کنار بدن قرار گیرد و کمر به طور کامل روی سطح تخت یا زمین …